最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
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強效支鏈胺基酸(BCAA)
為三種胺基酸，分別為白胺酸(Leucine)、異白胺酸(Isoleucine)、α胺基異戊酸(Valine，纈胺酸)，這三種胺基酸都屬於人體所必需的胺基酸，因為這三種胺基酸都無法自行合成，必須藉由額外攝取，才能獲得。人體的許多構造、功能、生理調節等等，皆需要蛋白質，而蛋白質是由胺基酸組成的。就像蓋房子一樣，蛋白質是地基、是鋼筋水泥，地基穩、鋼筋水泥足夠品質要好，才可以蓋出穩固安全的好房子；人體也一樣，要有好的胺基酸，組成品質優良的蛋白質做基礎，身體才會健康。所以說胺基酸是非常重要的營養素，是維持生命所必須的最基本、不可或缺的元素。BCAA支鏈胺基酸，可直接進入人體，較容易被吸收利用。是補充身體蛋白質絕佳的優質良品，能及時補充身體所需的養分，搭配運動可增強體力，維持健康強壯。
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膀胱發炎是因為太常憋尿嗎？醫師：還有這「兩大因素」千萬要特別注意
: ANN PATCHANAN/ 精選優惠 Shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
僅在美國就會影響大約4百萬-1千萬人罹患間質性膀胱炎。 大多數女性患有這種疾病，但間質性膀胱炎可以影響任何個人，不論年齡，種族，性別或種族。
間質性膀胱炎通常也被稱為疼痛膀胱綜合徵（PBS），膀胱疼痛綜合徵（BPS）和慢性骨盆腔疼痛（CPP）。
一些間質性膀胱炎的人病程會持續2年多。 持續間質性膀胱炎的患者正在惡化，使得疼痛更嚴重，尿液儲存能力也因此下降。
間質性膀胱炎是如何產生的
根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，飲食和X光的照射膀胱和腹部太多次都會導致間質性膀胱炎。由於其症狀，間質性膀胱炎有時被稱為疼痛性膀胱綜合症候群。間質性膀胱炎患者可能對某些食物和飲料敏感。
間質性膀胱炎也可伴有其他情況，如便秘或腸躁症（IBS），在某些食物的存在下會發生爆發。
在接受間質性膀胱炎診斷後，人們應該從飲食中排除一系列物品，例如：茶和咖啡、柑橘和蔓越莓、酒、汽水、酒精、人造甜味劑、辛辣食物。
有些人可能需要排除其他食品，重要的是要消除幾週的特定食品，看看症狀是否有所改善。酸性食物經常被認為會導致症狀加劇，但是沒有什麼證據可以證明這一點。許多水果和蔬菜對膀胱沒有刺激作用，並含有重要的營養素以幫助抵抗疾病。
間質性膀胱炎有哪些治療方法
間質性膀胱炎的治療很複雜，可能涉及很多方法。
潛在的治療包括：
物理治療或替代療法，如引導圖像，按摩，能量療法或針灸
膀胱擴張：用包括DMSO，透明質酸鈉，肝素等的混合物膀胱滴注。雷射手術也是常用的防發。
神經調節，如使用電神經刺激器，或是使用注射特殊物質，如肉毒桿菌毒素都可以改善膀胱狀況。
還有幾種可用於治療疼痛的口服藥物，例如：麻醉藥、外用藥物，如利多卡因貼劑、三環類抗抑鬱藥、抗組胺藥、戊聚醣（Elmiron）、免疫抑製劑，如環孢菌素，黴酚酸酯（CellCept）和黴酚酸酯、α-阻斷劑（Flomax）都可以有效改善症狀。
延伸閱讀：憋尿會把膀胱撐爆嗎？醫生：不會爆炸，但購買久了鬆掉就漏尿了
參考資料：medicalnewstoday
外媒報導蘋果 iPhone8 將於美國當地時間 9 月 12 日在新總部 Steve Jobs Theatre 發表，而蘋果股價昨（ 29 ）日收盤衝上 162.91 美元，漲 0.8%，創下分割後新高價，也讓今（ 30 ）日台股蘋概股同步走揚，像是大立光午盤漲1.6% 以上，鴻海也漲0.8%、台積電漲0.6%。其他，鴻準漲 0.6%、美律漲 2.8%、國巨更是大漲 8%。
眾所矚目iPhone8即將亮相，外電報導除 iPhone8 之外，發表會上也將同時發布 iPhone7 與 iPhone7S，以及新一代 Apple Watch 與第 5 代 Apple TV 等多項新產品。並可能會利用此次發表會，針對 iOS11、tvOS、watchOS 等系統升級或變化做說明，另也可能透露關於 AR 擴增實境之進展、應用。
相關報導也推估 iPhone8 基本款64G OLED 版定價約 999 美元，大約為新台幣 3.03 萬元。蘋果 iPhone8 亮相倒數計時，也激勵蘋果股價昨（ 29 ）日收盤衝上 162.91 美元，漲 0.8%，創下分割後新高價，累計今年蘋果股價狂漲近4成。
蘋果股價走高也激勵今（ 30 ）日台股蘋概股，如大立光最高來到 5895 元，午盤漲 1.6% 以上，鴻海也漲 0.8%、台積電漲 0.6%，分別來到 5820 元、116 元與 217 元。其他，美律漲 2.8%，來到 239 元。和碩漲 1.5%，來到 94.6 元。鴻準漲 0.6%，來到 95.2 元。被動元件國巨則漲 8%，來到 195 元。業成也漲超過 0.5%，來到 365 元。
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